SD blog

Tertawa bersama mungkin bisa membantu manusia membentuk kelompok sosial. Dan tertawa dengan keras dapat memicu otak melepaskan neurotransmitters “merasa baik” yang dikenal sebagai endorfin.

Sebuah penelitian kecil menunjukkan, berbagi tawa bisa membuatmu merasa lebih dekat dengan orang lain dan ikatan sosial yang terbentuk dengan cepat itu mungkin merupakan keuntungan evolusioner besar bagi kelangsungan hidup manusia.

Tertawa Dengan Keras

Tertawa dengan keras memicu otak melepaskan neurotransmitter “merasa baik” yang dikenal sebagai endorfin.

Endorfin adalah opioid alami yang mungkin menghasilkan rasa euforia, ketenangan dan pengurangan stres.

Dan sekali tawa menyebabkan tingkat endorfin naik, begitu juga perasaan kedekatan dan hubungan antara orang-orang “dalam” tertawa tersebut seperti kata kata indah untuk kekasih yang membahagiakan.

Bagi banyak hewan, primata terutama, perawatan bersama membantu meningkatkan ikatan sosial. Dan manusia melakukan ini juga. Tapi tertawa bersama bisa bekerja lebih cepat.

“Menyentuh mungkin adalah cara ikatan yang paling kuat pada manusia,” kata penulis studi Lauri Nummenmaa, “tapi ini sangat menyita waktu, karena seseorang hanya dapat menyentuh maksimal dua orang pada saat bersamaan.”

Nummenmaa adalah seorang profesor modeling dan pengolahan citra medis di Turku PET Center dan departemen psikologi di Universitas Turku di Finlandia.

Tertawa, di sisi lain, menyelesaikan bekerja dengan lebih cepat dan lebih efisien, kata Nummenmaa, hal ini “sangat menular dan dapat terjadi bersamaan dalam kelompok besar.

“Penularan semacam ini,” tambahnya, “memungkinkan reaksi endorfin yang menyebar ke seluruh kelompok, meningkatkan keefektifan ‘perawatan vokal’ ini. Dengan demikian, evolusi tawa mungkin telah memungkinkan manusia untuk secara signifikan memperluas lingkaran sosial mereka. ”

Tawa itu Menular

Studi di Finlandia mencakup 12 pria sehat berusia antara 20 dan 32 tahun. Pertama, mereka menyelesaikan kuesioner tentang mood untuk menentukan tingkat kebahagiaan, ketegangan, rasa sakit, kesenangan dan ketenangan mereka yang biasa mereka alami.

Dua pemindaian otak opioid kemudian dilakukan. Yang pertama terjadi setelah tiap peserta menghabiskan waktu setengah jam sendirian di sebuah ruangan, dengan tujuan untuk mendapatkan gambaran tentang tingkat opioid rutin mereka.

Yang kedua terjadi setelah masing-masing peserta menonton setengah jam klip komedi yang telah dipilih sebelumnya dengan dua teman dekat.

Rekaman audio menunjukkan bahwa, selama pemutaran video komedi, ledakan “tawa sosial” di antara peserta dan teman rata-rata kurang lebih satu per menit.

Pemindaian otak menunjukkan bahwa saat ‘tawa sosial’ meningkat, begitu pula kadar endorfin dan opioid otak lainnya terkait dengan gairah dan emosi.

“Juga,” kata Nummenmaa, “kami menemukan bahwa semakin banyak reseptor opioid yang dimiliki peserta di otak mereka, semakin mereka tertawa selama percobaan. Hal ini menunjukkan bahwa perbedaan individu dalam sistem opioid otak dapat mendasari perbedaan individual dalam kehidupan sosial.”

Tapi satu hal, setiap orang memiliki kesamaan, kata Nummenmaa, adalah “tawa juga sangat menular. Dan kita sering mengalami kesulitan untuk tertawa saat mendengar orang lain melakukannya, bahkan ketika kita tahu bahwa tawa itu palsu atau disengaja, seperti dalam tawa kaleng [dan] tawa trek dalam komedi situasi. ”

Ditambah dengan pengamatan bahwa tertawa meningkatkan pelepasan opioid, ‘penyakit’ menular ini, menurutnya, memberi anggapan bahwa “tawa dapat mendukung ikatan melalui mekanisme molekuler serupa pada manusia seperti pada primata lainnya.”

Tawa bagaikan kata kata motivasi yang memberi semangat positif dalam kehidupan yang penuh dengan lika-liku dan berbagai dinamika yang tentunya butuh penghiburan yang menyenangkan.

Tetapi Dr. John Ferro, seorang ahli saraf di Vassar Brothers Medical Center di Poughkeepsie, N.Y., memperingatkan bahwa “dengan ukuran sampel 12, ada banyak asumsi yang dibuat” oleh penulis penelitian.

“Jelas kita ingin mengetahui neurobiologi tawa dan mengapa itu membuat kita merasa baik,” Ferro mengakui.

“Tapi artikel ini,” katanya, “menggoda kita untuk percaya bahwa gelitik reseptor opioid kita adalah satu-satunya alasan untuk hidup dalam kelompok.”

Ferro mengatakan ada kemungkinan banyak alasan bagus mengapa orang mencari ikatan sosial yang kuat, termasuk mencari keuntungan yang dapat ditawarkan sebuah kelompok dalam hal keamanan, perdagangan, pendidikan dan kemajuan budaya.

“Saya kira,” Ferro berkata, “interaksi manusia mungkin sedikit lebih rumit daripada sekadar prinsip kesenangan.”

Penelitian ini  telah dipublikasikan di Journal of Neuroscience.